We should eat five times a day. The five meals are: (Nosotros tenemos que comer cinco veces al día (Las cinco comidas son:)
desayuno cereales, leche, tostadas ...
tentempié fruta, donut, bocadillo....
comida pescado, pasta, pollo, sopa, ensalada....
merienda fruta. bocadillo...
cena pescado, huevo, verduras...